Fisioterapia en Menopausia
Recupera tu bienestar íntimo, tu confort y tu calidad de vida
Evexia Salut | Suelo pélvico y salud femenina en el centro de Barcelona
La menopausia no es el fin del bienestar íntimo.
Los cambios hormonales pueden afectar al tejido vulvovaginal y urinario, generando molestias que impactan en tu día a día: sequedad, urgencia urinaria, cistitis recurrentes, dolor en las relaciones, prolapsos o sensación de presión pelviana.
Pero no tienes por qué vivir con ello.
En Evexia Salut, en el centro de Barcelona, te acompañamos con un tratamiento especializado para mejorar la función del tejido, recuperar la comodidad y volver a sentirte tú.
Síndrome Genitourinario de la Menopausia: qué es y por qué ocurre
El Síndrome Genitourinario de la Menopausia es un conjunto de síntomas causados por la disminución del estrógeno y el cambio en la calidad del tejido:
🔸 La piel se vuelve más fina
🔸 Hay menos hidratación
🔸 Disminuye la elasticidad
🔸 Cambia el microbioma vaginal
🔸 El suelo pélvico pierde tono y vascularización
Todo esto puede provocar síntomas que afectan tanto a la esfera sexual como urinaria.
Síntomas más frecuentes que tratamos
Vaginales / Sexuales
- Sequedad vulvovaginal
- Atrofia vulvovaginal
- Dolor en las relaciones (dispareunia)
- Irritación o escozor
- Molestias con el roce o al sentarse
- Pérdida de elasticidad del tejido
Urinarios
- Urgencia urinaria
- Cistitis de repetición
- Incontinencia urinaria
- Molestias al orinar
Soporte pélvico
- Prolapsos grado leve-moderado
- Sensación de peso o presión pélvica
- Debilidad del suelo pélvico
Cada síntoma tiene un abordaje diferente. Nuestro objetivo es que entiendas lo que te ocurre y sepas que sí hay tratamiento.
¿Cómo ayuda la fisioterapia de suelo pélvico en la menopausia?
La fisioterapia especializada es uno de los tratamientos más eficaces para mejorar los síntomas del Síndrome Genitourinario en la Menopausia
Trabajamos tanto el tejido como la función del suelo pélvico con un tratamiento no invasivo, agradable y basado en evidencia:
Qué hacemos en Evexia Salut:
- Terapia manual específica del tejido para mejorar hidratación y elasticidad
- Mejora de la vascularización de la zona uro-ginecológica
- Trabajo fascial profundo del periné, abdomen y pelvis
- Ejercicio terapéutico personalizado para recuperar tono y soporte
- Reeducación urinaria para urgencia e incontinencia
- Movilización suave de cicatrices (episiotomía, desgarros antiguos)
- Tecnología avanzada según necesidad (radiofrecuencia, ondas de choque)
- Educación y autocuidado íntimo, esenciales para mantener resultados
Nuestro enfoque es integral: tratamos el tejido, la musculatura, la función urinaria y la esfera sexual.
Valoración inicial (lo que te hacemos el primer día)
Tu primera visita incluye una valoración exhaustiva del suelo pélvico, tanto externa como, si es necesario, interna (siempre con tu consentimiento):
- Estado del tejido (hidratación, calidad, elasticidad)
- Fuerza y tono del suelo pélvico
- Movilidad vaginal y perineal
- Reflejos y coordinación muscular
- Estado de mucosa y sensibilidad
- Sintomatología urinaria y hábitos
- Comportamiento de la pelvis, diafragma y abdomen
- Factores que puedan estar agravando tus síntomas
Acabamos con un plan claro y honesto: qué ocurre, por qué ocurre y cuánto podemos mejorar.
Beneficios tras el tratamiento
- Más hidratación y elasticidad del tejido
- Menos dolor y molestias en las relaciones
- Disminución de la urgencia urinaria
- Reducción de cistitis recurrentes
- Mejor continencia
- Sensación de confort íntimo
- Menos presión o peso pélvico
- Mayor confianza y calidad de vida
¿Para quién es este tratamiento?
Ideal si estás en perimenopausia, menopausia o posmenopausia y notas:
✔ Sequedad o molestias
✔ Urgencia o escapes de orina
✔ Dolor en relaciones
✔ Sensación de presión pélvica
✔ Cistitis recurrentes
✔ Cambios en el suelo pélvico
📍Estamos en el centro de Barcelona
Reserva tu sesión de suelo pélvico en Evexia Salut
- Carrer de Casp, 106 - Barcelona. (Esquina con Passeig Sant Joan).
- Tlf. (+34) 649 389 264
- Metro cercano: Tetuan / Girona / Arc de Triomf
Preguntas frecuentes
1. ¿Necesito tratamiento hormonal para mejorar mis síntomas?
No necesariamente. La fisioterapia funciona tanto si usas THS como si no. Si necesitamos complementar con ginecología o tratamiento hormonal local, te orientaremos.
2. ¿Puedo venir si tengo mucha sequedad o dolor?
Sí. Son algunos de los casos donde más beneficio puede aportar la fisioterapia. Siempre adaptamos las técnicas y priorizamos tu confort.
3. ¿Es doloroso el tratamiento?
No. Todas las técnicas se adaptan al nivel de sensibilidad del tejido. Con algunas técnicas es habitual notar ciertas molestias, pero trabajamos de forma progresiva y respetuosa, priorizando tu comodidad en todo momento.
4. ¿Cuántas sesiones suelen ser necesarias?
Depende del estado del tejido y la severidad de los síntomas. Muchas pacientes notan cambios desde la primera o la segunda sesión. La media suele situarse entre 6 y 10 sesiones.
5. ¿Puede mejorar un prolapso?
Sí, especialmente en grados leves y moderados. Mejoramos tono, sostén, vascularización y función del tejido, reduciendo la sensación de presión o peso.