¿Qué son las ondas de choque y cómo pueden mejorar la salud pélvica masculina?
29.08.2025
Las ondas de choque ya no son solo cosa de la fisioterapia deportiva o las lesiones tendinosas. En los últimos años, su uso en salud pélvica, urológica y sexual, masculina ha demostrado excelentes resultados en la rehabilitación tras cirugía de próstata, la disfunción eréctil, el dolor pélvico crónico y los problemas de incontinencia urinaria.
Si eres hombre y has pasado por una prostatectomía, notas molestias pélvicas o disminución de la función sexual, este tratamiento podría interesarte.
¿Qué son las ondas de choque?
Las ondas de choque extracorpóreas (ESWT) son ondas acústicas de alta energía aplicadas de forma controlada sobre los tejidos.
Su función es activar los mecanismos naturales de reparación y regeneración celular, mejorar la circulación sanguínea y reducir la inflamación y el dolor.
Existen dos tipos principales:
Ondas de choque focales: penetran en tejidos profundos, ideales para el pene, nervios o estructuras internas.
Ondas de choque radiales: se dispersan de forma más superficial y amplia, perfectas para músculos del periné y suelo pélvico.
¿Por qué son útiles en la salud pélvica del hombre?
El suelo pélvico masculino sostiene la vejiga, el recto y la próstata, y participa en la función urinaria, sexual y defecatoria.
Cuando sufre sobrecarga, cirugía o inflamación, puede aparecer dolor, debilidad, pérdida de control urinario o disfunción eréctil.
Aquí es donde las ondas de choque se convierten en una herramienta clave de fisioterapia regenerativa masculina.
Efectos y beneficios comprobados
Estimulan la microcirculación y la regeneración vascular
Las ondas de choque activan factores de crecimiento (como VEGF y eNOS), que favorecen la formación de nuevos vasos sanguíneos y mejoran la oxigenación del tejido cavernoso.
Esto ayuda a recuperar la función eréctil tras la cirugía o en casos de disfunción vasculogénica leve o moderada.
Reducen el dolor pélvico y la tensión muscular
El efecto mecánico de las ondas ayuda a liberar los puntos gatillo miofasciales responsables del dolor perineal o testicular.
A la vez, disminuye la inflamación local, generando relajación muscular y alivio del dolor crónico pélvico.
Favorecen la reparación de tejidos y cicatrices
Tras una prostatectomía o intervención urológica, pueden formarse adherencias o fibrosis.
Las ondas de choque estimulan la reorganización del colágeno, mejorando la elasticidad y movilidad de la cicatriz, tanto interna como externa.
Mejoran el control urinario
Al mejorar el tono muscular y la oxigenación de la zona, las ondas de choque favorecen la recuperación de la continencia urinaria, especialmente cuando se combinan con ejercicios de suelo pélvico y biofeedback.
Evidencia científica actual
Las principales guías clínicas —EAU (European Association of Urology, 2025), ISSM (2024) y AEU (2024)— reconocen la utilidad de las ondas de choque en hombres para:
Disfunción eréctil vasculogénica leve o moderada
Síndrome de dolor pélvico crónico masculino (CPPS)
Rehabilitación post-prostatectomía
Fibrosis y adherencias cicatriciales
Diversos estudios recientes (Zou et al., 2023; Liang et al., 2024; Jiménez-Pérez et al., 2024) han mostrado:
✔ Reducción significativa del dolor pélvico (−3 puntos VAS)
✔ Mejora de la función eréctil (IIEF +6 puntos)
✔ Recuperación más rápida de la continencia tras cirugía
¿Cómo es una sesión?
Una sesión de ondas de choque es rápida, segura y no invasiva.
Se aplica un gel conductor y el fisioterapeuta posiciona la pieza de tratamiento sobre la zona perineal, suprapúbica o cicatricial.
Cada sesión dura entre 15 y 25 minutos, y suelen realizarse 1–2 veces por semana durante 4 a 8 semanas, según el objetivo terapéutico.
El paciente puede reincorporarse a su vida normal inmediatamente después.
Beneficios para el hombre
Disminución del dolor pélvico y perineal
Mejora de la función eréctil y vascular
Recuperación más rápida de la continencia urinaria
Reducción de la fibrosis y rigidez cicatricial
Estimulación natural de la regeneración tisular
Las ondas de choque son una de las terapias más prometedoras en la rehabilitación pélvica masculina
Su capacidad para regenerar tejidos, aliviar el dolor y mejorar la función sexual y urinaria las convierte en una opción avanzada, segura y no invasiva para hombres de todas las edades.
Si buscas una recuperación funcional tras cirugía, molestias pélvicas o problemas de erección, consulta con un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico masculino.
Tu salud íntima también merece atención profesional.